Tener una motivación, ya sea para entrenar, para llevar una alimentación sana, o para aprobar un examen de una oposición, es vital para conseguir tu objetivo. Da igual cuál sea la tuya, no importa si a ti te mueve mas tener un cuerpo ideal, o conseguir un reto personal y sentirte orgullosa/o de ti, o […]

Ya hemos empezado!!! 13/03/2016 , fecha de la primera quedada con las Irongirls 2016. Día de nervios y emoción, casi como los del primer día de cole, o los de la noche de Reyes. Sí, sí! Así venían las chicas esta mañana al lugar de reunión. Alguna incluso decía que no había podido dormir.

Aunque mucha gente me dice que se adivina mucho de mi cuando escribo, hoy vengo con un post bastante mas personal que de costumbre. Antes de ponerme delante del ordenador pensaba que iba a ser muy fácil escribirlo. Al fin y al cabo no tengo que escribir sobre nada ajeno a mí, justamente lo contrario. […]

Jueves de madrugada, suena el despertador antes de las 2 am. Me levanto como un resorte de la cama y voy a ver el canal de los  Crossfit Games en Youtube . Si eres un “crossfit-adicto” como yo, ya sabes lo que estaba haciendo…, pero por si has caido en este artículo sin saber mucho […]

Me gusta escribir, entre otras muchas cosas…pero de esto me di cuenta bastante tarde; nunca me había dado por escribir, yo era más de disfrutar con derivadas, ecuaciones, resolviendo problemas de mecánica de fluidos y buscando la fuerza q iba a aguantar una viga de un puente. La típica buena estudiante y empollona de clase […]