Una charla con… – aitzisantos.net

Fit & Surfing

Un torbellino de energía ha llegado a la sección de entrevistas del blog. Si hay una palabra que define a mi invitada de hoy, es pasión. Pasión por lo que hace y pasión por la vida. Ella es Syl y el proyecto de su vida es Fit and Surfing. Aquí tenéis la entrevista que le…

Madfit_lifestyle

O como ser madre, deportista, entrenadora, corredora de Spartan Races…, ¡y no morir en el intento! Hace un año, justo por estas fechas, coincidí con María por primera vez. Fue en la inauguración de Crossfit Gran Vía, en Madrid. Un día del que me quedan muy gratos recuerdos, por el entreno, por el evento…

AIRAM Fernández , el «boss» del PALEO.

Pocas veces se tiene la oportunidad de poder ser alumna de alguien a quien admiras, y, menos aún, la posibilidad de entrevistarlo. Así que no puedo más que sentirme afortunada por haber conseguido ambas cosas, y, sobre todo, por haber conocido a la gran persona que se esconde tras la figura de Airam Fernández.

MMC: MUJER, MADRE Y CROSSFITERA

Hace unos meses os presentaba a «la mami coach» , como ella se hace llamar, y os hablaba sobre cómo fue su embarazo manteniendo sus entrenamientos de crossfit durante practicamente los 9 meses de gestación. Cada vez es menos raro ver a chicas deportistas que mantienen su rutina deportiva durante los meses en los que…

El nombre del «Alma libre»: Mercé San Juan

Hay personas que con su simple manera de ver la vida, con la forma de contarlo y con la luz que irradian sus ojos, te inspiran y te motivan. Existen mujeres que con sus ganas de VIVIR, te recuerdan lo necio que es perder el tiempo siendo tristemente negativos. A veces una persona puede cambiar…

#La mami coach

Me quedo mirándola atontada. ¡Me encanta verla entrenar! Va muchos días, aunque no tanto como hacía antes, pero entrena más incluso que otras muchas chicas de las que están en el box. Se preocupa por lo que hace, utiliza una técnica depurada para cuidar su cuerpo y se escucha. Se escucha mucho. Y es que estar embarazada…