Objetivo: ser feliz / The Irongirl Project 2016

A veces tengo la impresión de que no hago más que hablar de esto, pero luego me sorprendo al ver que aún hay mucha gente que no sabe lo que es exactamente The Irongirl Project,  o tiene una idea equivocada de lo que hacemos. Este año es la segunda edición de este ilusionante proyecto, el…

Por qué comemos Parte II

¿Cuántas veces te ha pasado que estás sentado en el sofá viendo la tele y de repente te das cuenta que llevas 2 horas picoteando sin parar? ¿Y levantarte a mitad de la noche e ir a la nevera instintivamente? ¿O terminar de cenar y apenas en 15 minutos ir a por la caja de…